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Le centre Yoga Shambala vous propose l’opportunité d'explorer une pratique authentique de yoga par une approche progressive qui commence par la pratique de postures corporelles (Asanas) et se poursuit par des techniques de contrôle de la respiration (Pranayama), de concentration (Dharana) et de méditation (Dhyana).

Ne marche pas sur les traces des anciens, cherche ce qu'ils ont cherché.   Bashô

Ce que l'homme développé recherche à l'extérieur, l'homme avancé le recherche en lui-même.  Confucius