HORAIRES & TARIFS



Bonjour à vous,

La relation la plus importante et fondamentale dans votre Vie
est votre relation avec l’ici et Maintenant.

Nous sommes ouvert tous les jours, sauf les jours fériés!


N'hésitez pas à nous contacter par téléphone ou par email pour plus d'information.


Toute l’équipe de Shambala vous remercie de vos belles Présences.
Nous nous réjouissons de vous accueillir.

​[email protected]
079-817 11 55

HORAIRES

 
Tableau des horaires  
les séances en Présentiel et sur demande via Zoom 

 Yoga Shambala est ouvert selon la grille des horaires ci-dessous.

Pour les séances en présentiel, merci d’utiliser le système d’inscription en ligne!
 
Pour les séances Zoom, merci d’envoyer vos demandes  par SMS au 079-817.11.55
​
Une fois inscrit(e) par SMS ou email, nous vous enverrons l’email d’invitation
​ quelques heures avant la séance Zoom à laquelle vous souhaitez participer. 

 Voici les horaires ci-dessous !

Yoga Shambala sera ouvert tous les jours
en mai 2025 !
Excepté le jeudi de l’Ascension du 29 mai !





Lundi 

12h15-13h15
Hatha yoga
​
18h15 - 19h15
​Hatha yoga
​
19h30 - 20h30
Yin-Yoga

Mardi

12h15-13h15
Hatha yoga

18h15-19h15
​Hatha yoga

Mercredi

12h15-13h15
Hatha yoga

18h15-19h15
​Hatha yoga

​19h30 - 20h30
Yoga pour tous
​ 

​​ Jeudi 
 ​
​ 12h15 -13h15
Vinyasa Yoga
​

​

Vendredi 

​ 12h15 -13h15
​Hatha yoga

​Samedi

​17h15 - 18h15
​Vinyasa Yoga

​Dimanche

10H15 - 11h15
​Hatha yoga

Stage de yoga du 07 au 9.11.25
​voir les informations sous la rubrique "Nos stages" 

Renseignements & Inscription

Trois professeurs et trois approches pour vous guider dans cette expérience :
​Jean-Paul Sanglard, Noëlle Bazbaz et Fanny Buscarini.

Week-end du 7 au 9 Novembre 2025 à La Soleillette – Bogève (74) – France

Accueil vendredi soir dès 18h – Fin de stage dimanche 16h

Ce stage convient à tous, sans prérequis

Jean-Paul Sanglard – Yoga Shambala :
+41-79.817.11.55
​Email : [email protected]
www.yoga-shambala.ch

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Stage de Yoga & de Méditation

L'orientation est la suivante: se donner à l'écoute de ce qui est  sensations corporelles, émotions, pensées.

Unissez votre souffle, votre corps et vos intuitions pour pratiquer le yoga et la méditation.

Jean-Paul et Fanny via la pratique de yoga et Noelle par la médiation vous accompagneront tout au long de ce stage à la prise de conscience que vous Etes la Vie dans la Vie et Ouverture, Sensibilité et Amour.
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Découvrez nos stages

Choisissez votre stage : 

Informations principales


L’équipe de Yoga Shambala vous salue cordialement, et est heureuse de vous accueillir au centre afin de vous permettre de prendre du temps pour simplement être, à l’écoute du Soi, que vous êtes !
​
Equipements : 
Nous vous informons que nous continuons à fournir les tapis de yoga.
  • Cependant, il est désormais obligatoire de venir avec un plaid de yoga à déposer sur le tapis de yoga…ou amener votre propre tapis.

Tenues : 
Confortable, souple, aérée et en matière non synthétique.

Inscriptions : 
Pour les séances en présentiel, merci d’utiliser le système d’inscription en ligne!

TARIFS

Voici nos tarifs :

- La séance d’essai ou 1 cours : CHF 30-- 
 
- Carte Shambala pour 5 séances (valable 6 mois) : CHF 100.- soit CHF 20.- l’unité
 
- Contribution mensuelle CHF 100.— pour 6 séances par mois, soit CHF 16.50 l’unité

- Contribution mensuelle pour étudiant/e ou personne à l’AVS, AI ou recherche de travail : CHF 90.- pour 6 séances, soit CHF 15.- l’unité
 

Formule Etudiante

​-  Tarifs valable également pour les chômeurs et AVS
Formule Classique
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Carte Shambala
- valable 6 mois

Virement possible sur  : 
IBAN CH21 0900 0000 1777 2792 1 auprès de la PostFinance SA, Bern

Le paiement se fait en avance, au plus tard pendant la première semaine du mois pour le mois en cours, en espèces ou par virement, selon votre choix.

Tout mois commencé est dû et ne pourra être remboursé.

Sur demande, un support de cours contenant des informations riches et variées sur la pratique du Yoga vous sera distribué.

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​Namasté,

Jean-Paul,
​Et toute l’équipe : Aurélie, Jessica, Fanny et Lorena. 

Cliquez sur le chakra que vous souhaitez découvrir :